jueves, 3 de noviembre de 2016

www.dibusdeizas.com

Os estaba contando mi historia y yo solita me he metido en el fregao de cantaros una canción...
Llevo días ensayando "Escondidos" en la ducha, pero me falta pulirla un poco.
Me quedo en los clásicos de momento.


Tras este tormento, nada mejor que una visita por la web relajando los sentidos, que no?
¡Espero que os guste!

viernes, 15 de julio de 2016

Migraña, running y copas.

El Trail des Écrins me hacía una ilusión tremenda... Meses de preparación, horas proyectándome en esta primera carrera por montaña y hasta algún golpetazo entrenando cuesta abajo. Incluso tuve tiempo de pensar en trucos para correr en el campo y contároslo aquí. Todo con tal de que ese día fuera tan bonito y glamouroso como soñaba:


Y llegó el momento de viajar. Qué bien, Príncipe también se iba de finde y así pudimos compartir trayecto y noche en Barajas antes de volar a nuestros destinos. Con la emoción de las vacaciones nos pusimos guapos y nos vinimos muy, pero que muy arriba. Que si qué bueno está aquí el sushi! - Pues pedimos más... Que si nos tomamos una copilla...? -Y dos si hacen falta jijiji... - No te pensarás tomar otra jejeje -Pues ala yo también jajaja... - Ay qué bien me lo paso contigo jijiji, y yo contigo jojojo... - Total ya para la hora que es ni me acuesto jijiji - Pues venga vamos a por la última jajaja...


Hoooola Alpeeees!! Estoy muertica, pero ahora a cenar bien, dormir mucho, y mañana correré fresca como Heidi y veloz cual gacela.
Sí, no..? Pues eso.


Si es que me creo que puedo seguir haciendo las mismas bobadas que cuando tenía quince años... Y no me siento orgullosa! Pero oye, está bien dejarse llevar de vez en cuando y rendirse a lo imprevisto, no creéis? Como dije una vez, bendita inmadurez! Y qué contenta estoy de poder repetirlo a pesar de todas las llamadas al orden y a la sensatez que se empeña en darnos la vida.


Y vosotros qué, la seguís tramando? Me encantaría oír vuestras historias!!

Muchas gracias y feliz verano a todos!


lunes, 30 de mayo de 2016

5 Tips para correr por el campo

Aprovechando este marco de gran belleza (tampoco es que haya mucha más oferta deportiva en el pueblico), desde que vine aquí salgo a correr casi todos los días. Llueva, granice, haga frío o calor, me encanta el momento de ir a la calle y ponerme a trotar por los caminos.

No soy ni mucho menos una experta, corro por airearme y para compensar el montón de horas que estoy sentada. Por lo tanto no podré hablaros de series, ni de farkles, ni de las mejores zapas para trail... Pero a base de errores he ido viendo que correr aquí no tiene nada que ver con hacerlo en la ciudad. No me enrollo más, ahí van mis Consejillos by Izas para practicar el RR (rural running):

1. Elige tus zapas por cómodas, no por molonas. Yo las escojo con los ojos cerrados, así no sufro al verlas hechas un asquete a los dos días.




2. Los selfies y las foticos, al principio o a final de la sesión. Evitarás perder minutos si te paras a hacerlas o tropezarte con las piedras al intentar sacarlas en marcha. Y total ya sabemos todos que las amapolas son muy bonitas, de verdad.

3. Por el campo no verás chicas guapas para correr rápido y meter tripa cuando en realidad vas echando el higadillo. Tampoco podrás imaginar que aparece tu ex y se queda muerto con lo buenorra y feliz que estás desde que te dejó. La música que lleves será tu única motivación; invierte en una buena playlist y renúevala cada poco tiempo para no aburrirte.


4. En el campo se abona con estiércol. No te preocupes y sigue corriendo, seguramente que ese olor no sea tuyo.



5. No corras para adelgazar, con tanto subir y bajar cuestas seguramente se te harán unos muslacos enormes. Piensa que tu corazón y tus pulmones se están haciendo tan fuertes como tus piernas, a mí eso me consuela cuando veo que no me suben los vaqueros.


Hasta aquí por hoy, mil gracias por leerme, en especial a los que habéis seguido visitando mi blog a la espera del nuevo post... Ha tardado pero aquí está, y espero que os haya gustado! Si es así, hacédmelo saber; prometo segunda parte!

Besos a todos!!